2016-03-06 20.05.48.jpg
 

DRAGON JIU-JITSU

 

Ajankohtaista

 

Kesän harjoitukset

Kesällä (20.6. - 7.8.) treenataan Tapiolan Urheiluhallin judosalissa, osoitteessa Urheilupuistontie 2.

 

Harjoitusajat 20.6 - 7.8.

Perjantai 20.00 - 21.30

Sunnuntai 17.00 - 19.30

2016-02-25 19.38.46.jpg

Jiu-Jitsu

 

Jiu-Jitsu (柔術 – pehmeä/joustava-tekniikka/taito) on kamppailulaji, joka sopii kaikille ikään, sukupuoleen tai kokoon katsomatta. Vahva perusasento, viputekniikat ja etäisyyden kontrollointi antavat hyvät edellytykset käyttää vastustajan voimaa ja painoa omaksi eduksi kamppailutilanteessa jopa isompia ja vahvempia vastaan. Pyrkimyksenä on aina vastustajan vaarattomaksi tekeminen niin, että sekä hyökkääjä että puolustaja selviävät mahdollisimman pienillä vahingoilla. Jiu-Jitsussa pyritään kumoamaan totuttuja todennäköisyyksiä (pieni voittaa ison, heikko voittaa vahvan, nainen voittaa miehen jne.)

 

Itsepuolustus

Harjoituksissa opetellaan mm. vapautumista erilaisista tartunta- ja hallintaotteista, vapautumista kontrolliotteista maassa sekä lyöntien ja potkujen torjuntaa.

urheilu

Urheilu Jiu-Jitsu on kilpakamppailua pääsääntöisesti ilman lyöntejä ja potkuja. Kilpailuja voidaan käydä tarkoitukseen suunnitellun puvun (gi) kera tai ilman.

kuntoilu

Jiu-Jitsu sopii kuntoiluksi erinomaisesti, koska lajiharjoittelu kehittää fyysisiä ominaisuuksia monipuolisesti. Aerobinen kunto, lihasvoima, koordinaatio, liikkuvuus, reaktiokyky saavat kaikki treeniä jokaisessa lajiharjoituksessa.

Harjoitusajat

Kesän harjoitukset

Kesällä (20.6. - 7.8.) treenataan Tapiolan Urheiluhallin judosalissa, osoitteessa Urheilupuistontie 2.

Harjoitusajat 20.6 - 7.8.

Perjantai 20.00 - 21.30

Sunnuntai 17.00 - 19.30

 

Fundamentals & Self Defense

Keskiviikko 18.00 - 19.15 Judosali 2

Perjantai 18.00 - 19.15 Judosali 2

Sunnuntai 18.00 - 19.15 Judosali 1

 

Advanced

Keskiviikko 19.15 - 20.30 Judosali 2

Perjantai 19.15 - 20.30 Judosali 2

Sunnuntai 19.15 - 20.30 Judosali 1

 

2016-02-26 19.25.40.jpg

Dojo

Dojo on erityinen paikka mielen ja ruumiin harjoittamiseen. Dojolla budon harrastajien täytyy toimia kurinalaisesti sekä osoittaa asianmukaista kohteliaisuutta ja kunnioitusta. Dojon tulee olla hillitty, siisti, turvallinen ja harras ympäristö.
— Budon Peruskirja Artikla 4
 

Ohjaajat

 
 
2016-03-06 21.04.50.jpg

Juha Järvinen

Päävalmentaja

Musta vyö

2016-03-06 21.04.50.jpg

Risto jokela

Musta vyö

2016-03-06 21.04.50.jpg

Joona Jurvanen

Musta vyö

 
 
2016-03-06 21.04.55.jpg

Henna

Purppura vyö

2016-03-06 21.05.12.jpg

Mika

Purppura vyö

 

Hinnasto

 

jäsenmaksu

20€ / Vuosi

Harjoitusmaksu 1kk

40€

Harjoitusmaksu 6kk

210€

Suorita maksu tilisiirrolla ja tuo kuitti mukanasi harjoituksiin, tai postita se osoitteeseen
info@dragonjj.fi

 

Danske Bank
Tilinumero: FI87 8146 9710 1404 75
Saaja: Dragon JJ Dojo ry
Viesti: Nimesi ja tieto siitä, mitä maksua olet maksamassa